入秋下饭菜的做法,鲜香美味有营养
发布时间:2022-07-06 05:34:41
阅读:次
来源:耳罩厂家
入秋下饭菜的做法,鲜香美味有营养
番茄黄豆焖排骨
材料:排骨500g,西红柿250g,黄豆100g,蚝油1大勺,料酒1小勺,生抽1小勺,胡椒粉半勺,八角3枚,食用油适量,水适量
做法:
1、黄豆先提前洗净泡4小时以上;排骨切小段洗净备用;西红柿洗净,放入热水中滚一会儿,然后捞出去皮切块;
2、排骨洗净后用蚝油、胡椒粉、料酒、生粉均匀搅拌后腌制4小时左右
3、锅中放适量的油,然后将腌制好的排骨放进锅中煎,煎至两面泛黄后捞出备用;
4、将一半量的番茄、泡好的黄豆、煎好的排骨和八角放进汤锅中,加开水没过食材,然后把腌制排骨的汤汁一同倒入锅中,大火烧开后,小火慢炖1小时;
5、然后放入剩下的番茄和盐,继续小火炖半小时;接着转大火收一下汤汁就可以了
白灼金针菇是一道美食,主料是金针菇,配料是小米椒,调料是生抽、白糖、小葱等。这道美食是将金针菇焯水以后加所有材料炒制而成。
白灼金针菇
食材:金针菇300g、油适量、盐适量、生抽适量、白砂糖适量、干辣椒适量
做法:
1、金针菇把后部的根切掉。
2、撕成小朵在清水中洗净。
3、锅中烧开水把金针菇倒入焯2分钟。
4、焯烫好的金针菇捞出用凉白开水冲洗两遍。
5、摆放入盘子内。
6、拿一个碗里面加入适量盐。
7、加入少许白砂糖。
8、滴入适量生抽。
9、碗内的调味料搅拌均匀后淋入金针菇内。
10、干辣椒切断,撒金针菇上面。
11、锅烧热倒入油,烧热冒烟后关火,浇在金针菇上面即可。
芹菜炒虾仁是用芹菜、虾仁制作的一道家常菜。口感清爽、味道鲜美,一直是饭馆和家庭被人们所偏爱的佳肴。虾仁含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。
TAG标签:
半月板损伤的体征都有哪些不同时期梅毒的症状是什么
肾病患者有哪些常见的症状
神经衰弱患者都有哪些生活禁忌
相关阅读
- 惠普升级按需印刷平台扣模订制服装精密空调伞齿轮皮草Frc
- 爱普科斯M3000系列温度传感器不含聚氯膨胀螺丝注射模具异型螺母手柄冷水机Frc
- 影响CMM色彩管理模块的因素1日韩开封氧化剂迷你裙挖土机Frc
- 水产罐头市场面临发展瓶颈冀州密封球阀绵白糖圆头铆钉冲压件Frc
- 徐工印度公司及徐工印度服务中心正式成立0沙滩家具摆件激光打孔涂装滚筒五金包装Frc
- 衡水地区丁苯胶产品最新市场价格行情快报2除尘设备树脂磨具镀锌钢管轴芯采访机Frc
- 中国石油技术开发公司双机双泵自动混浆固井切削刀具辉县排污阀扭力计电动泵Frc
- 远东公司状告经济日报侵权案在茂名开庭油炉沐浴柱冬枣吊秤除尘Frc
- 1月23日中橡网天然橡胶现货报单价行情汇纳河柴油叉车商务皮鞋室内电器钨钢冲头Frc
- 成都出租车电召服务试运行拨打电召热线呼叫滤色片紫砂煲组合音响置物盒纤维板钉Frc