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小龙虾是凉性还是热性

发布时间:2019-11-20 18:34:44 阅读: 来源:耳罩厂家

在平常的生活中,小龙虾是极其受欢迎的食物,吃小龙虾有很多好处,比如小龙虾里面富含钾元素,所以吃小龙虾有利于人的神经健康,还具有很好的降压作用,除此之外,小龙虾富含磷元素,所以吃了可以促进身体组织器官的修复,还能够调节人体酸碱平衡,下面来了解小龙虾的属性。

小龙虾是凉性还是热性?

小龙虾属于寒性。肠胃不好、胃寒的人应该尽量避免,容易引起胃寒胃痛。吃小龙虾的时候,可以喝点黄酒,可以避免刺激肠胃闹肚子。没有黄酒,也可以喝白酒或红酒去寒。记住最好不要喝啤酒,小龙虾加啤酒容易闹肚子或者痛风。在食用小龙虾时还可以与姜、醋等佐料共同食用。因为姜性热,与小龙虾放在一起可以寒热中和,防止身体不适,而醋对于小龙虾中残留的有害细菌也起到一定的杀除作用。

禁忌:

小龙虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。小龙虾是含嘌呤较高的水产品,痛风病人也不要食用。小龙虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。但是吃小龙虾时要有节制,千万不要一次食用过多,否则只会带来反作用效果。

小龙虾忌与某些水果同吃。小龙虾中含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。小龙虾与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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