想要皮肤自带磨皮滤镜?你可以这样做!
化妆无法呈现轻盈感?也许不是化妆技巧的问题,而是肌肤底子太差。只好用厚重的底妆遮瑕、遮痘、遮斑。。。有没有想过,如何把肌肤打理成随时自带磨皮滤镜、又白又嫩?
对症下药才能洗得干净
一般人主要有4种皮肤类型:油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合型皮肤。不同的皮肤类型对应不用的清洁方法。
油性皮肤:最好选择中性皂,用温水清洗。事先可以用吸油纸将多余油分吸掉,再喷洒些化妆水。
干性皮肤:平日里不要过多洗涤,少用肥皂,尤其不能使用碱性重的肥皂,选择多脂的中性皂最佳。
中性皮肤:这种皮肤较为健康,清洁也很容易,选择与自己的肌肤pH值相近似的洗脸用品就好。
混合性皮肤:T区是混合性皮肤妹子的致命处,洗完脸后可以搽一些清爽型乳液保湿。
网红洗脸刷很可能不适合你
其实,现在正火热的洗脸刷并不一定适合任何人,也不需要每天都使用。
洗脸刷适合的是那些衰老、角质层厚、粉刺、T区易出油且没有屏障损伤的肌肤,并且洗脸的时候不要过度按压。而那些敏感性、炎症性、干性肌肤则不适合使用洗脸刷。
好的皮肤都是吃出来的
好皮肤不只是抹出来的,更是吃出来的,只有做到以内养外、内外兼修才能养成完美皮肤。
想变细滑多吃维生素A,想抗衰老多吃维生素E和铬,想变得水润Q弹多吃维生素C护肤元素简直太多,碳水化合物、脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、水都是皮肤的营养来源。
找到适合自己的护肤方式,愿你肤白貌美,自带美颜磨皮滤镜!
循证来源:
赵作涛教授,北京大学第一医院著名皮科专家
TheNationalSkinCareInstitute:SkinTypes.
TheNationalSkinCareInstitute:SkinTypes:DrySkin.
TheNationalSkinCareInstitute:SkinCare.
AmericanAcademyofDermatology:Dermatologists'Top10TipsforRelievingDrySkin.
AcneNet:SkinCareforPeoplewithAcne.
AmericanAcademyofDermatology:SensitiveSkin.
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